বাংলায় ইনফো: বাংলা ভাষায় সবচেয়ে জনপ্রিয় বাংলা ব্লগ সাইট

2024 সালে আপনার জন্য বেস্ট চুল বড় করার তেলের নাম জেনে নিন-

নারীর সৌন্দর্য্যকে বহুগুণে বাড়িয়ে তুলতে লম্বা চুলের জুড়ি নাই। লম্বা চুলের কদর চলে আসছে সৃষ্টির শুরু থেকেই।একটা মেয়ে যখন বেড়ে ওঠে তার প্রথম আকর্ষণ থাকে চুল। পাশাপাশি মায়েদের ও মেয়ের চুল নিয়ে জল্পনা কল্পনার কমতি থাকেনা।ছোট ছোট হেয়ার ব্যান্ড দিয়ে চুল বাঁধা শুরু করার পর থেকেই মেয়ের চুল বড় করার স্বপ্ন নিয়ে চুলের যত্নে বিভর থাকেন মায়েরা। এজন্য চুল বড় করার তেলের নাম জানতে অধিক আগ্রহী থাকেন তারা।

কি মিলে যাচ্ছে না অনেক মা মেয়ের গল্পের সাথে? শুধু মা মেয়ে না অনেক নানী-দাদীর সাথেও জড়িয়ে আছে মাথা ভর্তি জপজপ করে তেল দেওয়ার স্মৃতি। সেই স্মৃতিকে সামনে নিয়ে চলুন  আজকে জেনে নেই চুল বড় করার তেলের নাম সম্পর্কে।

চুল বড় করার তেলের নাম এবং উপকরণ সম্পর্কে বিস্তারিত জেনে নিই

স্বাভাবিকভাবেই চুল বড় করার কথা ভাবলেই কোন তেল কিনব? কি কি উপকরণযুক্ত তেল কিনব এসব নিয়ে আমাদের অনেক প্রশ্ন থাকে। এছাড়া চুল বড় করার তেলের নাম শুনি শুভাকাঙ্ক্ষীদের কাছে। দেখা যায় যে, চুল বড় করতে আমরা কোনো একটা ব্রান্ডের তেল কিনলাম কিন্তু কদিন পরেই চুল পড়া সমস্যা দেখা দেই। তখনই আমাদের মাথায় আসে তেলটা আসল তো? এর আগে কিন্তু আসল নকল নিয়ে আমরা চিন্তা করিনা।

চুলের যেকোনো সমস্যা সমাধান পেতে হলে আমাদের বাংলাইনফো ফেইসবুক পেজ টি ফলো করে রাখতে পারেন। আশাকরি আপনাদের আমরা ভালো ইনফরমেশন দিয়ে এইভাবেই সাহায্য করে যাবো।

এখন আসি চুল বড় করা নিয়ে। চুল বড় করার তেলের নাম হলো “জাফরান অয়েল”। যেটি বর্তমানে অনেক জনপ্রিয় হয়ে উঠেছে। এই তেল টা বেশ ভালোই কার্যকর তবে সমস্যা হচ্ছে আসল নকল। এত নকল তেলের মধ্যে আসল জাফরান তেল খুঁজে পাওয়া খুব কঠিন বিষয়। মাত্র ২ সপ্তাহেই চোখে পড়ার মতো লম্বা হবে চুল! কারণ সামাজিক মাধ্যমে অনেক চুল বড় করার তেলের নাম জানতে পারবেন যেটা আপনাদের কাজে লাগতে পারে।

তাহলে প্রশ্ন আসতে পারে, চুল বড় করার জন্য কি কোনো তেল নাই? থাকবেনা কেন অবশ্যই আছে, প্রাকৃতিক উপায়ে বিভিন্ন উপকরণের সাহায্যে কার্যকরী তেল প্রস্তুত করতে পারেন। যেটি চুল বড় করতে সহায়তা করবে। তবে এই তেলের কার্যকারিতা আপনার চোখে পড়তে কিছুটা সময় ঠি কি লাগবে কিন্তু আপনার চুলের ক্ষতি হবেনা এটুকু গ্যারান্টি দিতে পারব। চুল বড় করার তেলের নাম জানার পাশাপাশি তেলে কি কি উপকরণ থাকতে পারে সেটা জেনে নেয়া যাক।

চুল বড় করার তেলে কি কি উপকরণ থাকতে পারে?

চুল বড় করার কথা ভাবলেই ঘরোয়া ভাবে যে উপকরণ গুলোর কথা আপনার সবার আগে মনে হবে চলুন সেগুলোর নাম জেনে নেই।

খাঁটি নারকেল তেল, অলিভ তেল, কালোজিরা তেল, কাস্টার তেল, সরিষা তেল, আমন্ড তেল, নিম তেল, পেঁয়াজ, কেশরাজ, ব্রাক্ষীশাক, আমলকি, কারিপাতা, মেথি, জবা,এলোভেরা, এবং আরো গুনাগুন সমৃদ্ধ উপাদান রয়েছে যেগুলো চুলকে দ্রুত বড় করতে সহায়তা করে। 

ঘরোয়া উপায়ে চুল বড় করার তেলের নাম

পেয়াজের তেল

এতে আছে প্রচুর পরিমাণে অ্যান্টি অক্সিডেন্টস। যেটি  আপনার চুল পড়ার সমস্যা কমাবে। এছাড়াও পেয়াজের রস নতুন চুল গজাতে সাহায্য করে। চুল বড় করতে পেয়াজের তেলের ব্যবহারের কথা না বললেই নয়।

পেয়াজের তেলের ব্যবহারবিধি:

পেয়াজের তেল হালকা গরম করে হাতে নিয়ে স্ক্যাল্পে ম্যাসাজ করতে হবে। এভাবে সপ্তাহে ২/৩ দিন অবশ্যই ব্যবহার করতে হবে। তাহলে খুব দ্রুত চুল বড় হবে।

নারিকেল তেল:

চুলের যত্নে নারিকেল তেলের কথা না বললেই নয়। আমরা সবাই জানি নারিকেল তেল চুলের জন্য কতটা কার্যকরী।

নারিকেল তেলে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন, স্যাচুরেটেড ফ্যাট আছে যা চুলকে বড় করতে সাহায্য করে।সাধারণত সব ধরনের চুলেই নারিকেল তেল ভালো ফলাফল দেই এজন্য স্কলে এটি ব্যবহার করতে পারে।

নারকেল তেল

নারিকেল তেলের ব্যবহার পদ্ধতি :

গোসলের ১ ঘন্টা আগে নারিকেল তেল হাল্কা গরম করে তাতে পেয়াজের রস মিশিয়ে স্ক্যাল্পে ঘষে ঘষে ব্যবহার করলে চুল দ্রুত বড় হয়। তবে তেল ব্যবহারের ১ ঘন্টা পর অবশ্যই শ্যাম্পু করতে হবে সাথে কন্ডিশনার ব্যবহার করতে হবে।

তিলের তেল:

অনেকের বয়স ত্রিশ ছুঁতে না ছুঁতেই চুল সাদা হওয়া শুরু করে দেয়। এই সমস্যা থেকে আপনাকে বাঁচাতে পারে তিলের তেল। নিয়মিত তিলের তেল মাথার স্ক্যাল্প-এ ম্যাসাজ করুন।

তিলের তেল একটু ভারী বলে পুরো চুলে লাগাতে হলে অন্য কোন হালকা তেল যেমন অলিভ অয়েল বা নারকেল তেলের সাথে মিশিয়ে লাগাবেন।চুল বড় করার ক্ষেত্রে তিলের তেলের নাম একটু কম শোনা গেলেও তিলের তেলের কার্যকারীতা অনেক। এটা এক প্রকার হিডেন সিক্রেট। তিলের তেল নারিকেল তেলের সাথে মিশিয়ে ব্যবহার করলে চুলের বৃদ্ধি বেড়ে যায়।

ব্যবহার : ২টেবিল চামচ তিলের তেল নিবেন, এর সাথে নরমাল হেয়ার-এর জন্য একটা ডিম (অয়েলি হেয়ার-এর জন্য দুটো ডিমের সাদা অংশ এবং শুষ্ক চুলের জন্য দুটো ডিমের কুসুম) মিশিয়ে নিয়ে পুরো চুলে লাগিয়ে নিন। ত্রিশ মিনিট রেখে ঠাণ্ডা পানি দিয়ে শ্যাম্পু করে নেবেন। সপ্তাহে দুইবার করলেই দেখবেন, মাস খানেকের মধ্যেই চুল সুন্দর হয়ে যাবে।

আমলকি তেল:

আমলকি হচ্ছে ভিটামিন-সি তে ভরপুর। চুল বড় করার জন্য তেলের নাম যত আছে তাদের উপকরণ  খুজলেই দেখা যায় আমলকি থাকবেই।চুলের যে কোনো সমস্যা সমাধানে আমলকির বিকল্প নাই। আমলকি তেল বানিয়ে অথবা হেয়ার প্যাক হিসাবে ব্যবহার করা যায়।এটি চুলের বৃদ্ধি বাড়ায়,ঝলমলে ও মসৃণ করে তোলে।

বাদামের তেল:

বাদামের তেল চুল বড় করার ক্ষেত্রে এখন বেশ ব্যবহৃত হচ্ছে।এই তেল চুল পাকা রোধ করতে সাহায্য করে।বাদামে রয়েছে চুল বান্ধব মনো ফ্যাটি অ্যাসিড, তার সঙ্গে ভিটামিন-এ, ডি, ই, বি১, বি২ এবং বি৬। এরা চুল কে পুষ্টি দেয়, চুলকে শক্ত করে। ফ্যাটি অ্যাসিড চুল কে সফট, সোজা এবং সিল্কি রাখে।

কালোজিরা তেল:

বলা হয়ে থাকে,মৃত্যু ব্যতীত সকল রোগের মহাঔষধ কালোজিরা। চুলের যত্নে শুধু যে নারিকেল তেল ব্যবহার করতে হবে এটা ভুল দারণা। কালোজিরা তেল নারিকেল তেলের মতোই চুলের জন্য অনেক উপকারী এই তেল চুলকে ভেতর থেকে পুষ্টি দেই। চুল দ্রুত বড় হয়।

সপ্তাহে ১/২ দিন ব্যবহার করলে চুলের বৃদ্ধি বাড়ে। ডিমের কুসুমের সাথে কালোজিরা তেল মিশিয়ে ব্যবহার করলে চুলের বৃদ্ধি দ্রুত হয়।

মেহেদি পাতার তেল:

চুলের ক্ষেত্রে মেহেদি পাতা কতটা উপকারী এ কথা জানেনা এমন মানুষ খুব কমই দেখা যায়। মেহেদি পাতায় চুলের জন্য প্রয়োজনীয় সকল প্রকার পুষ্টি উপাদান বিদ্যমান।এজন্য এটি চুল বড় করতে সহায়তা করে। 

মেহেদি পাতা প্যাক হিসাবে এবং নারিকেল তেল সহ  অন্যান্য তেলের সাথে মেহেদি পাতা শুকিয়ে গুড়ো করে জ্বাল দিয়ে তেল বানিয়ে ব্যবহার করা হয়।

চুল পড়া বন্ধ করার জন্য আমরা সবাই অনেক কিছুই চুলে ব্যবহার করে থাকি, কিন্তু সেইভাবে ভালো একটা ফল আমরা হয়তো সবসময় পেয়ে থাকি না। তাই চুল পড়া বন্ধ করার কার্যকরী উপায় গুলো ভালো করে পড়ে নিন যা আমরা আপনাদের জন্যই বেছে বেছে কিছু উপায় নিয়ে এসেছি। আজকের আর্টিকেল থেকে আপনারা চুলের যত্নে অনেকগুলো টিপস একসাথেই পেয়ে যাচ্ছেন।

মেথির তেল:

মেথিতে প্রচুর পরিমাণে লেসিথিন রয়েছে যা চুলের গোড়ায় পুষ্টি যোগায় এবং চুলের বৃদ্ধিতে ও চুল গজাতে কার্যকরী। ১ টেবিল চামচ মেথি এবং ১ চা চামচ সরিষা দানা পাউডার করে নিন। ২-৩ টেবিল চামচ কুসুম গরম পানিতে এই পাউডার ১ ঘণ্টা ভিজিয়ে রাখুন। এতে ১ চা চামচ অলিভ অয়েল মিশিয়ে মিহি পেস্ট তৈরী করুন এবং তেল হিসেবে ব্যবহার করুন।

আলমন্ড অয়েল:

চুল বড় করার পাশাপাশি  ঘনত্ব বাড়িয়ে তুলতেও সাহায্য করে আলমন্ড অয়েল। ভিটামিন-ই ছাড়াও এই তেলের মধ্যে রয়েছে ওমেগা-৩ ফ্যাটি অ্যাসিড এবং ম্যাগনেশিয়ামের মতো উপাদান। যা চুলের গোড়া মজবুত করতে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে।

মাথার ত্বকে রক্ত সঞ্চালন ভাল রাখতে হালকা গরম করে নিয়ে স্ক্যাল্পে নিয়মিত কাঠবাদামের তেল মাসাজ করার পরামর্শ দেন ত্বকের চিকিৎসকেরাও।

কারিপাতার তেল:

কারিপাতা চুলের জন্য খুব ভালো একটা উপকরণ। তেল বানানোর জন্য কারিপাতা আর মেথি একসাথে গুড়ো করে নিতে হবে এরপর একটা ফ্রাইপ্যানের উপর নারিকেল তেল নিয়ে কারিপাতা আর মেথির গুড়ো জ্বাল করে তেল তৈরি করে নিতে পারেন।এই সিক্রেট তেলের কার্যকারিতা নাহয় আপনাদের কাছ থেকেই শুনব।

অলিভ অয়েল:

ঘরোয়া চুল বড় করার তেলের নাম তো জানলেন আসুন এই তেলের কার্যকারিতা জেনে নেই-

চুল বড় করার তেলের নাম এ যত তেল বাজারজার হয় তার উপকরণ লিস্টে  অলিভ অয়েল উপকরণটা বাদ পড়েনা।এটি এত বেশি কার্যকর বলে শেষ করা যাবেনা।এটি শুধুমাত্র নারিকেল তেলের সাথে মিশিয়ে ব্যবহার করেই পেতে পারেন ১০০/১০০ ফলাফল। অর্থাৎ অল্প কষ্টে সেরা ফলাফল। ট্রাই করে দেখতে পারেন।

  1. চুল পড়া বন্ধ করে।
  2. চুল দ্রুত লম্বা করে।
  3. চুলের গোড়া শক্ত করে।
  4. চুলের আগাফাঁটা কমায়।
  5. চুলকে সিল্কি & সফট করে।
  6. খুশকি দূর করে।
  7. স্ক্যাল্পের ফাংগাল ইনফেকশন দূর করে।
  8. খুশকি ও উকুনের সমস্যা সমাধান করে।

তেল মাখার সময় কয়েকটি জিনিস খেয়াল রাখবেন

১) চুলের ঘনত্ব বুঝে তেল ব্যবহার করবেন।অনের বেশি তেল দিলে যে বেশি কার্যকর হবে সেটা নয়।

২) গোসলের ১ঘন্টা আগে তেল দিয়ে তারপর শ্যাম্পু করে গোসল করে নিবেন। অবশ্যই কন্ডিশনার ব্যবহার করতে ভুলবেন না।

৩) তেল দেওয়ার পর চুল টাইট করে বাঁধবেন না।

৪) রাতে তেল দিয়ে দীর্ঘক্ষণ মাথায় রাখার প্রয়োজন নেই।

অভিনেত্রীদের ব্যবহৃত চুল বড় করার তেলের নাম জেনে নেই-

আচ্ছা আমাদের অনেক সময় নাটক সিনেমা দেখার সময় মনে হয় অভিনেত্রীরা কি ব্যবহার করেন? ওনাদের চুল এত বড়,সিল্কি ও সুন্দর হয় কিভাবে? তারা কি সবসময় আর্টিফিশিয়াল চুল ব্যবহার করেন?  নাকি আসলেই এত বড় চুল?

সংবাদ মাধ্যমে এমন কথা প্রায়ই শোনা যায়। লক্ষ্য করলে দেখা যায় বেশির ভাগ অভিনেত্রীরা প্রাকৃতিক ঘরোয়া উপকরণ দিয়ে তৈরি তেল বেশি ব্যবহার করেন। এমনই একটা গণমাধ্যম কনফারেন্সে মালাইকা আরোরা জানান-

নারিকেল তেল,কাস্টার অয়েল,অলিভ অয়েল, মেথি গুড়ো,কারিপাতা গুড়ো একসাথে মিশিয়ে তৈরি অর্গানিক তেল ব্যবহার করে তিনি চুল বড় করার পাশাপাশি চুল পড়া কমাতে সক্ষম হয়েছেন। এছাড়া  বিপাশা বসু, তামান্না ভাটিয়া থেকে শুরু করে সারা আলি খান চুলের যত্নে ব্যবহার করেন পেঁয়াজের রস। পেয়াজের রসের সাথে নারিকেল তেল সহ অন্যান্য তেল মিশিয়ে তারা চুলের যত্ন করেন। যেখানে অভিনেত্রীরা ঘরোয়া উপকরণ দিয়ে তৈরি তেলের উপর এতটা ভরসা রাখছে। আপনি আমি ভরসা রাখতে আর কেন চিন্তা। নিশ্চিন্তে ব্যবহার করুন উপরে উল্লেখ  করা তেল গুলো।ফলাফল ভালোই হবে ইনশাআল্লাহ। 

চুল বড় করার দোয়া:

আমরা মুসলিমরা যে কোনো বিপদ অথবা সমস্যায় বিভিন্ন দোয়া খুঁজে থাকি। চুল বড় করার তেলের নাম ছাড়া ও একটা দোয়া আছে যেটি নিষ্ঠার সাথে আমল করলে চুল বড় হবে ইনশাআল্লাহ। 

দোয়া

“মুসালামা তুল্লা শিয়াত ফি-হা”

নিয়ম: প্রথমে ওজু করে বিসমিল্লাহির রহমানির রহিম পাঠ করে দোয়া টি আল্লাহর ওপর পূর্ণ বিশ্বাস রেখে পড়লে আল্লাহ রব্বুল আলামীন চুলের সকল ধরনের সমস্যা থেকে মুক্তি দিবেন ইনশাআল্লাহ। এছাড়া সাথে দুরূদ শরীফ পড়তে হবে। কেননা দোয়া কবুলের অন্যতম মাধ্যম দুরুদ পাঠ।

শীতকালে সবার স্কিন ও চুলের একটু বেশি যত্ন করা উচিত তাই আমাদের সব সময় এই চিন্তা থাকে আপনাদের কে কিছু ঘড়োয়া পদ্ধতিতে শীতকালে ত্বকের যত্ন নেওয়ার গুরুত্বপূর্ণ টিপস দেওয়ার। তাই আমাদের আর্টিকেল এর মাধ্যমে আপনারা বাড়িতেই এসব টিপস ফলো করে খুব সহজেই চুল ও ত্বক এর যত্ন নিতে পারবেন।

চুল বড় করার তেলের নাম সংক্রান্ত আর ও কিছু জানতে ভিডিও টি দেখতে পারেন

শেষ কথা (Conclusion) :

আজকের পোস্টে, চুল বড় করার তেলের নাম যেগুলো উল্লেখ করা হয়েছে, তার সবগুলোই প্রায় পরীক্ষীত এবং  অনেক ধরণের টিপস & ট্রিকস শেয়ার করা হয়েছে যেগুলো আপনার চুলকে বড় করতে খুব সাহায্য করবে বলে আশা করছি। তবে কোনো জিনিসেই সহজে ফলাফল পাওয়া যায় না। এজন্য ধৈর্য্য ধরে অর্গানিক তেল গুলো ব্যবহার করতে হবে।অবশ্যই ভালো ফলাফল পাবেন।এছাড়া চুলের সমস্যাসহ আরো বিভিন্ন পরামর্শ পেতে বাংলায় ইনফোতে ভিজিট করতে পারেন। আশা করি সঠিক ও কার্যকরী তথ্য আপনার সমস্যার সমাধান করতে সাহায্য করবে। 

১)চুল বড় করার সবচেয়ে কার্যকরী তেল কোনটি?

চুল বড় করার সবচেয়ে কার্যকরী তেল হলো নারিকেল তেল। বহুকাল ধরে সবার ভরসার জায়গা হয়ে উঠেছে এই তেল।

২)চুলের জন্য কোন তেল ভালো হবে?

নারকেল তেল ছাড়াও আরগান তেল এবং জোজোবা তেল শুষ্ক চুলে ভালো প্রভাব দেখায়। এই তেলের সাহায্যে চুল পর্যাপ্ত আর্দ্রতা পায় এবং চুলে উজ্জ্বলতা দেখা যায়। চুলের উপরিভাগে খুশকি বা ময়লা জমে যাওয়ার কারণেও মাথায় চুলকানি শুরু হয়। এক্ষেত্রে চুলকানি ও খুশকি থেকে মুক্তি পেতে নিমের তেল বা টি ট্রি অয়েল

৩)চুলে তেল কতক্ষণ রাখবেন?

যদিও কেউ কেউ সারারাত চুলে তেল ছেড়ে দেয়, তবে সাধারণত এক-দুই ঘণ্টাই যথেষ্ট।

একজন বাংলাদেশী কনটেন্ট ক্রিয়াটার হিসেবে কয়েক বছর যাবত কাজ করে আসছেন। তার জন্ম বেনাপোল & বেড়ে ওঠা সেখানেই । তিনি বর্তমানে সরকারি মাইকেল মধুসূদন কলেজ, যশোর থেকে স্নাতকোত্তর অধ্যয়নরত আছেন। পড়ালেখার পাশাপাশি তিনি ২০২৩ এ বাংলায় Info নামক ওয়েবসাইট এর সাথে যুক্ত হয়ে বাংলা ভাষা নিয়ে কনটেন্ট বানানো শুরু করেন।

Related Posts

জাফরান হেয়ার অয়েল

জাফরান হেয়ার অয়েল ব্যাবহারের নিয়ম

জাফরান হেয়ার অয়েল এমন একটি অয়েল যার উপকারী উপাদান গুলি খুব সহজে চুলের গোড়ায় প্রবেশ করে চুল ও স্ক্যাল্পে প্রয়োজনীয় পুষ্টি যোগায়। ফলে পুষ্টির অভাবে অতিরিক্ত চুল…

অ্যালোভেরা জেল(Aloe Vera gel)

অ্যালোভেরা জেল(Aloe Vera gel) কীভাবে বানাবেন দেখে নিন

এখন সময় শীতের শেষ। শীতের সুস্কতায় জরাজীর্ণ মানুষের ত্বক। এই পুরো শীতে ত্বকের যত্ন নেওয়া দরকার হলেও কাজের ব্যাস্ততায় অনেকেই পরিপূর্ণ যত্ন নিতে পারেন নি। সেই জরাজীর্ণ…

চুলের কাটিং পিক ২০২৪

ছেলেদের চুলের কাটিং পিক ২০২৪

চুলের কাটিং হল ব্যক্তিত্বের একটি গুরুত্বপূর্ণ অংশ। এটি আমাদের চেহারাকে আকার দেয় এবং আমাদের ব্যক্তিত্বকে প্রকাশ করে। একটি সুন্দর চুলের কাটিং আমাদেরকে আরও আকর্ষণীয় এবং আত্মবিশ্বাসী করে…

বাচ্চাদের পেট ফাঁপা

বাচ্চাদের পেট ফাঁপা দূর করার ঘরোয়া উপায় ২০২৪

নবজাতক শিশু প্রতিটি বাবা মায়ের একটা পরম সাধনার বস্তু। কিভাবে বাচ্চাকে সুস্থ রাখা যায় সেই চেষ্টার শেষ থাকেনা বাবা মায়ের। কিন্তু কদিন যেতে না যেতেই বাচ্চার বিভিন্ন…

ডায়েট চার্ট

৫ দিনের মধ্যেই ওজন কমানোর ডায়েট চার্ট কি কি? নতুন আপডেট।

ওজন বাড়ছে বোঝার সাথে সাথেই বেড়ে যায় আমাদের চিন্তা।এসময় ডায়েট চার্ট না মেনে ডায়েট শুরু করা হয় অথবা রাতে খাওয়া বন্ধ করে দেওয়া হয়। ফলে ওজন তো…

শীতকালে ত্বকের যত্ন নেওয়ার গুরুত্বপূর্ণ টিপস ২০২৪

শরীরের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ ত্বক এবং সবচেয়ে ক্ষতিগ্রস্ত হয় ও ত্বক। শীতকালে এই ক্ষতির পরিমাণ বেড়ে যায় বহুগুণ প্রয়োজন হয় যত্নের। শীতকালে ত্বকের যত্ন নেওয়ার গুরুত্বপূর্ণ টিপস…

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *